?i?u twelve. Tr? l?i thu?c gây nghi?n, thu?c h??ng th?n, thu?c ti?n ch?t do không s? d?ng ho?c s? d?ng không h?t.Bác s? hay chuyên gia dinh d??ng có th? cho b?n bi?t c?n ph?i b? sung m?t ho?c nhi?u ch?t b?ng th?c ph?m ch?c n?ng.Các th?c ph?m cho nhu c?u dinh d??ng ??c bi?t: Nh?ng ??i t??ng có dinh d??ng ??c bi?t nh? ph? n? có thai, ng??i c